メンタル– tag –

「なんで私だけ、こんなになってしまったんだろう」 「周りの人は普通に働いているのに、耐えられない自分が情けない」 適応障害と診断されたとき、あるいはその疑いがあるとき、多くの人が真っ先に考えるのは「自分の弱さが原因だ」ということです。 でも...